handboll med BK

Jag vet inte riktigt hur jag ska börja. Sitter och lyssnar på musik, är inne på facebook och leker lite med min lilla bebis. Min telefon! Käkade gör go middag med familjen, minus min syster förstås då och nu sitter jag här och är fortfarande proppmätt. Om jag skulle lägga mig i sängen och blunda för någon sekund tror jag att jag skulle somna på direkten. Det är helt sjukt vad trött jag faktiskt är. Men med all rätt tycker jag. Det har varit en jobbig dag.

 

09:30-11:15 Handboll i Heidhallen.

Den träningen var nog mest jobbig för att den var så tidigt. Jag har ju inte hunnit logga in så tidigt. Det är en annan sak att gymma tidigt, då tänker man inte, bara gör det. Att träna handboll är mycket mer komplicerat.

 

12:00 Pasta och köttfärssås på GIGGI

Mellan maten och mötet han vi åka och kolla på nya handbollskor, jag hittade inga som föll mig i smaken. Jag vill att de ska sitta perfekt och vara lätta men det var visst svårt i år.

 

14:15 Möte

 

15:00 – ca 16:40 Fys utomhus

Vi sprang i skogen! Det var visserligen helt ok, det var kul med lite omväxling men jobbigt att behöva kolla vart man satte ner foten hela tiden. Vi sprang en bana som innehöll två tunga och långa backar i rad på asfalt. Resten var i skogen bland bergssluttningar, mossa, lera, stenar och stockar, rötter, grenar och en massa, massa barr. Det var som om att springa i en myrstack på vissa ställen. Man hann mer än ett varv på 4 min så det var kanske ett och ett halvt varm, kanske något längre/mindre. Ingen vidare koll på det där. Det sprang vi i alla fall 5 x 4 minuter och där var backarna allra jobbigast för man skulle få upp samma fart där som resten av banan.  Det var jobbigt och sista varvet var jag så glad att det var över, för frågan är om jag hade orkat sista backan alltså. Sedan sprang vi en kortare banan, 5 x 2 minuter istället. Det klarade jag inte riktigt. JÄVLA ASTMA, men jag sprang den! Tillsist sprang vi i backe och sedan var det ett lyckligt ögonblick när träningen var slut. DET VAR JOBBIGT IDAG!

 

Så nu ska jag nog gå ner och kolla en film med familjen, somna och vakna för att sedan börja en ny dags träning! Så det blir nog ett God natt redan nu. :)

 

 

Förra årets Partillecup


Kommentarer
Postat av: Frida

Låter ändå som en rolig dag :) Lite omväxling med löpningen är ju aldrig fel!

2010-08-09 @ 11:35:39
URL: http://frippez.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0