hopprep
Det här inlägget kom inte upp när jag publicerade det i morse så jag ger det ett nytt försök nu.
Kom precis ut från en riktigt go dusch nu. En och en halv timma innan jag behövde och kunde inte somna om. Gick upp och gjorde gröt och gick ut och hoppade hopprep och gjorde lite magövningar i en halvtimma. Det var riktigt jobbigt. Mia har sagt att jag måste hoppa hopprep för knät så tänkte att jag kunde ju lika gärna göra det nu på morgonen när jag ändå inte har nåt annat för mig. Ska nog fortsätta med det nu. En halvtimma om dagen, det ger väl bra träning? Om inte annat var det skönt att gå ut och träna lite på morgonen. Om jag är på riktigt bra humör kanske jag till och med kan tänka mig gå ut och springa lite innan, men det ärr tveksamt. Sparar det till försäsongen och gymmet. Nu ska jag göra mig i ordning lite, ska iväg till skolan alldeles strax.